Warum Stille mehr als die Abwesenheit von Lärm ist

00:00:00: Willkommen bei zweiundfünfzig Gedanken zum Leben, dem Impuls-Podcast von Rudolf Exrouter.

00:00:07: Gedanken über Werte, Haltung und die kleinen Dinge, die unser Leben prägen – ein kurzer Moment zum Innerhalten weiterdenken und bewusster leben!

00:00:18: Liebe Zuhörerinnen, liebe Zuhöre, liebe Leser, liebe Lese-Rinnen, wo immer sie stehen sitzen oder liegen und eingeschaltet haben.

00:00:27: ich begrüße Sie ganz herzlich zu meinem Podcast Zweiundfünfzig Gedanken zum Leben, nicht nur am Wochenende.

00:00:34: Heute mit dem Gedanken Dille!

00:00:37: Wir fühlen heute fast jede Lücke.

00:00:40: Podcast beim Gehen, Radio beim Kochen, Handy an der Ampel und wenn einmal gar nichts läuft werden wir schon nach einigen wenigen Sekunden nervös.

00:00:51: Vielleicht sollten wir deshalb Kortocholzkernster nehmen, der sagte Es gibt überall Lärm aber es gibt doch eine Stille.

00:00:59: Stille ist nämlich mehr als nur die Abwesenheit von Geräusch.

00:01:03: Sie ist kein akustisches Vakuum, Stille isst ein Raum und genau dort wird man manchmal plötzlich ziemlich laut.

00:01:13: was wir tagsüber erfolgreich übertönen?

00:01:16: Gedanken Zweifel Wünsche vielleicht auch die eine oder andere unbequeme Wahrheit.

00:01:23: Otto Pötter schreibt Die Stille offenbart uns mehr als der Verstand uns sagen kann.

00:01:30: Vielleicht ist das der Grund, warum wir sie manchmal vermeiden?

00:01:34: Nicht dass Schweigen macht uns unruhig sondern das was wir darin hören!

00:01:40: Bläs Pascal meinte sogar alle Probleme der Menschheit rühren von der Unfähigkeit der Menschen her allein in einem Raum still zu sitzen.

00:01:51: Nun gut... Das ist vielleicht ein bisschen streng aber ein Versuch wäre es vielleicht wert Fünf Minuten.

00:01:59: Kein Handy, keine Musik, kein Podcast!

00:02:03: Ja ausgerechnet ich empfehle ihn gerade meinem Podcast auszuschalten Aber vielleicht ist es einen Versuch wert?

00:02:10: Wolfgang Amadeus Mozart wusste Die Stille zwischen den Noten Ist genauso wichtig wie die Noten selbst Und vielleicht gilt das auch für unser Leben.

00:02:21: Mein Gedanke für heute Stille ist kein leerer Raum, sie ist der einzige in dem man sich selbst begegnet.

00:02:30: Darum meine Frage an Sie – wie lange halten Sie es ohne Geräusche aus?

00:02:35: Ehrlich!

00:02:36: Probieren Sie's einfach aus.

00:02:38: vielleicht zunächst nur fünf Minuten und wenn es Ihnen dabei zu still wird keine Sorge.

00:02:45: danach dürfen Sie meinen Podcast wieder einschalten bis zum nächsten Gedanken und bis dahin hören Sie ruhig einmal auf nichts.

00:02:55: Das war ein Gedanke zum Leben von Rudolf Ex-Ruta.

00:02:59: Vielleicht begleitet er sie noch ein wenig durch den Tag?

00:03:03: Weitere Impulse finden Sie im Buch «Zweiundfünfzig Gedanken zum Leben».

00:03:08: Erschienen im Mentorenmediaverlag!